La uvilla deshidratada concentran su aporte energético que no supera las 300 cal por cada 100 gramos, sino que además, tienen la buena capacidad de concentrar nutrientes que el cuerpo necesita para funcionar adecuadamente. Beneficios de las uvilla deshidratadas Fibra: evita el estreñimiento y ayuda a mantener un peso saludable (da mayor sensación de saciedad). […]
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La pitahaya deshidratada es un alimento muy nutritivo, cargado de vitaminas y minerales que aporta múltiples beneficios a la salud. Para aprovecharlos bien durante todo el año, te recomendamos consumir pitahaya deshidratada, un formato práctico que conserva todas las propiedades de la fruta natural. Beneficios de la pitahaya deshidratada Protege las células del daño oxidativo
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La naranja natural sin duda es deliciosa, pero debes saber que la naranja deshidratada conserva e incluso potencia todos los nutrientes de esta fruta. Conoce a continuación mucho más sobre los beneficios y propiedades de esta increíble fuente de vitamina C. Beneficios de la naranja deshidratada Aumenta la absorción del calcio, el hierro y el
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La manzana deshidratada es uno de los frutos más deliciosos para consumir como complemento de preparaciones de cocina o como un snack saludable. Este fruto aporta muchos beneficios al sistema digestivo y contienen nutrientes que lo hace un alimento vital en cualquier dieta. Beneficios de la manzana deshidratada: Favorece el sistema digestivo Este fruto deshidratado
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El mango seco o mango deshidratado es un snack saludable que podemos consumir a diario en sustitución de todos aquellos alimentos industriales de picoteo que no aportan nada bueno a nuestro cuerpo. Beneficios del mango deshidratado: Contribuye a la salud cardíaca El mango deshidratado concentra gran cantidad de vitaminas y minerales, entre las que se
Las fresas deshidratadas son magníficas en cereales, como refrigerio crujiente o como parte de una gran mezcla de frutos secos y nueces. Estas bayas mantienen su color cuando se deshidratan sin un tratamiento previo con una solución ácida, a diferencia de las manzanas, las peras y muchas otras frutas, lo que las hace hermosas por
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La banana deshidratada contiene los mismos nutrientes que una banana natural, pero su conservación es mucho más práctica y duradera. Beneficios de la banana deshidratada La banana deshidratada además de ser deliciosa, es un complemento saludable en la dieta de personas que gastan una gran cantidad de energía durante el día. Además, regula el nivel
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La piña deshidratada tiene propiedades antiinflamatorias y diuréticas, siendo especialmente utilizada para depurar el organismo. Beneficios de la piña deshidratada: Diurética: Ayuda a eliminar el líquido. Digestivo: Contiene bromelina, que te ayuda a la digestión. Ligero: Es un postre ideal, pues posee pocas calorías. Saciante: Porque retarda el vaciado gástrico. Formas de consumir: Como snack
