Una taza con 100 ml de gelatina de jamaica aporta unas 32 calorías y puede consumirse en la merienda o como postre en el almuerzo o la cena, por ejemplo.
Ingredientes:
- Agua o té de jamaica Diesfrut;
- Gelatina sin sabor Diesfrut;
- Stevia al gusto Diesfrut.
Modo de preparación:
Disolver la gelatina de acuerdo a las indicaciones de la etiqueta, utilizando el té de jamaica en lugar de agua. Endulzar con azúcar o con edulcorante, y ponerlo en el refrigerador hasta que tenga una consistencia gelatinosa.