Recetas saludables

Ingredientes: Cebolla o cebolleta, 1 ud Pimiento rojo, 1 ud Pimiento verde, 1 ud Zanahoria, 1 Calabacín, 1/2 ud Aceite de oliva virgen extra, 3 cucharadas Vino blanco, 50 ml Pimentón de la Vera ahumado, 1 cucharada sopera colmada (yo se lo pongo dulce y le añado una puntita de picante, pero eso a gusto […]

Ingredientes: 2 huevos muy frescos 2 lonchas de pavo braseado (*) Tomates cherry Sal Pimienta Perejil fresco Aceite de oliva virgen extra Preparación: Paso 1: Troceamos el perejil y los tomates y reservamos. Paso 2: Batimos los huevos y los mezclamos con el fiambre cortado en tiras. Paso 3: Engrasamos una sartén antiadherente con media cucharada de

Podemos aprovechar unas sobras de quinoa con champiñones o de tabouleh de quinoa para rellenar unos pimientos del piquillo que, acompañados de una buena ensalada, harán un plato completo y muy nutritivo. Ingredientes: Quinoa blanca, 1 vaso Caldo de verduras, 2 vasos y 3 cucharadas más para el aliño Pimiento rojo, 1 Pimiento verde, 1

Ingredientes • 100 gr de tocino ahumado, en cubos. • 1 cebolla pequeña, en cubos. • 1 diente de ajo picado. • 1 cucharada de Condimento para Pollo Diesfrut. • 1/2 cucharadita de Romero Diesfrut. • 1 cucharadita de sal. • 150 gr de pollo molido. • 1 taza de pan rallado. • 1/4 taza